전체 글 썸네일형 리스트형 렘수면행동장애 리모컨을 쥐고 자다 아내를 때리고 던진 심한 잠꼬대와 치매 연관성 단순히 잠결에 중얼거리는 잠꼬대를 넘어, 꿈속에서 누군가와 격렬하게 싸우거나 주먹질을 하는 행동이 현실로 튀어나와 곁에서 자는 배우자를 때리거나 물건을 던지는 분들이 있습니다. 본인은 아침에 일어났을 때 전혀 기억하지 못하지만, 곁에서 밤마다 폭력적인 위협을 겪어야 하는 가족들에게는 끔찍한 고통이자 공포가 됩니다. 유튜브 영상과 인공지능 검색을 통해 잠꼬대의 치명적인 위험성을 직감하고 본원을 찾으신 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분은 약 3년 전부터 밤마다 잠꼬대를 시작하셨습니다. 세월이 흐르며 증상이 가라앉기는커녕 요즘 들어 눈에 띄게 더 심해져 함께 자는 아내의 고통이 이만저만이 아니었죠. 환자분은 평소 침대에 누워 TV를 시청하다가 스르륵 잠드는 습관이 있어, 잠잘 때도 손에 항상 리모컨을 쥐.. 더보기 기면증 시험 중에도 쏟아지던 잠과 우울감, 10년 꾸준한 치료로 되찾은 삶의 활력 중요한 시험 시간이나 수업 도중 쏟아지는 통제 불능의 잠 때문에 일상이 무너져 내릴 때, 많은 분들은 자신의 의지박약이나 게으름을 탓하며 자책하곤 합니다. 밤에 잠을 충분히 자도 낮만 되면 지독한 피로가 덮쳐오고, 내 마음대로 조절되지 않는 일상 때문에 우울감까지 깊어지는 악순환을 겪기도 합니다. 지난 2016년 지인의 소개로 본원을 찾아 기면증을 진단받은 후, 10년이라는 긴 시간 동안 꾸준한 관리와 치료를 통해 맑고 당당한 일상을 지켜오고 계신 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분이 코슬립수면의원을 처음 찾았던 때는 지난 2016년이었습니다. 당시 환자분은 학교 수업 시간은 물론이고, 인생이 걸린 중요한 시험을 치르는 순간조차 쏟아지는 잠을 도무지 이겨내지 못해 꾸벅꾸벅 졸 정도로 학교생활 전반에서.. 더보기 비염 코막힘과 밤마다 숨 막혀 깰 때, 스마트워치 산소포화도 저하 확인 후 찾은 해결책 평소 만성 비염이나 잦은 코막힘을 겪는 분들은 밤에 잠자리에 누웠을 때 코가 더욱 꽉 막히는 답답함 때문에 구강 호흡(입호흡)을 하거나 얕은 잠을 자기 일쑤입니다. 하지만 자다가 실제로 숨이 턱 막히는 기분에 놀라 깨는 일이 잦고, 최근 착용한 스마트워치 수면 데이터에서 혈중 산소포화도가 급격히 떨어지는 것을 직접 확인했다면 이는 단순한 비염 증상이 아닌 수면 중 기도가 막히는 위험한 호흡 장애의 신호입니다. 스마트워치 수치로 건강의 이상을 직감하고 친구의 추천을 받아 본원을 찾은 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분은 평소에도 비염 때문에 코막힘을 자주 겪어오셨습니다. 특히 이상하게도 밤에 잠을 자려고 자리에 눕기만 하면 코 안쪽이 훨씬 더 꽉 막히는 듯한 답답함 때문에 늘 고생이 심하셨죠. 잠을 자.. 더보기 수면제 복용 후에도 가시지 않는 아침 피로, 수면다원검사로 수면의 질을 바로잡은 이유 잠들지 못하는 고통을 해결하기 위해 병원에서 수면제를 처방받아 복용하는 분들이 많습니다. 약의 힘을 빌려 어떻게든 잠을 청해보지만, 아침에 눈을 떴을 때 개운하기는커녕 온몸이 천근만근 무겁고 낮 동안 멍한 피로감 때문에 일상생활이 무너져 내리는 경우가 적지 않습니다. 단순히 억지로 잠에 빠져드는 것이 능사가 아니며, '수면의 질' 자체가 망가져 있음을 깨닫고 약물 의존에서 벗어나 근본적인 원인을 찾고자 본원을 방문하신 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분은 오랜 세월 지속된 만성 불면증을 해결해보고자 타 병원에서 수면제까지 처방받아 꾸준히 복용해 오셨습니다. 하지만 약을 먹고 잠에 들어도 아침 기상 시 개운함은 전혀 찾아볼 수 없었고, 오히려 몸이 짓눌리는 듯 무겁고 피로가 풀리지 않았습니다. 낮 시간.. 더보기 기면증 중학교 시절부터 이어진 지독한 낮 졸음과 가위눌림, 수면다원검사로 찾은 해결책 낮 동안 쏟아지는 극심한 졸음 때문에 수업이나 업무에 집중하지 못하고, 밤에는 반대로 잠들지 못해 뒤척이다 아침 기상이 지옥처럼 느껴진다면 이는 단순한 생활 습관의 문제가 아닐 수 있습니다. 특히 심한 코골이나 거친 잠꼬대, 몸이 마음대로 움직이지 않는 가위눌림(수면마비) 증상까지 동반된다면 뇌 신경계의 수면 조절 기능에 이상이 생긴 신호일 수 있습니다. 학창 시절부터 이어진 수면 불편감의 원인을 규명하고자 유튜브와 인터넷 검색 끝에 본원을 방문하신 20대 환자분의 이야기를 소개합니다.현재 20대인 이 환자분은 중학교 1학년 시절부터 시작된 지독한 낮 졸음 때문에 오랜 세월 동안 커다란 불편을 겪어 오셨습니다. 학창 시절부터 수업 시간마다 쏟아지는 잠을 도무지 이겨내지 못해 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤였고, 정작.. 더보기 밤잠은 잘 자는데 낮에 쏟아지는 극심한 졸음과 피로, 체중 증가 후 찾아온 수면무호흡증 양압기 치료 사례 밤에 누우면 그럭저럭 잠을 잘 자는 것 같은데도 낮만 되면 쏟아지는 피로감 때문에 고통받는 직장인들이 많습니다. 사무실에서 컴퓨터를 보며 업무를 하다가도 나도 모르게 꾸벅꾸벅 졸아 주변 동료들의 눈치를 보게 되고, 업무 집중력도 바닥으로 떨어지곤 합니다. 처음에는 갑작스러운 졸음에 기면증을 의심하기도 하지만, 최근 체중 증가와 함께 시작된 문제라면 원인은 밤사이 숨길이 막히는 '수면무호흡증'에 있을 가능성이 높습니다.아내의 예리한 관찰과 지인의 추천으로 양압기 치료를 시작해 활기찬 일상을 되찾은 직장인 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분은 평소 밤에 잠자리에 들면 큰 뒤척임 없이 그럭저럭 잠을 자는 편이었습니다. 하지만 낮 시간만 되면 몸을 짓누르는 지독한 피로감 때문에 일상생활에 큰 지장을 겪고 계.. 더보기 아파트 이사 후 측간소음 갈등 부른 코골이, 양압기 치료로 해결한 30대 환자분의 이야기 단독주택에서 아파트나 빌라 같은 공동주택으로 주거 환경을 옮기면서 미처 예상치 못했던 이웃 간 소음 갈등을 겪는 분들이 많습니다. 특히 층간소음뿐만 아니라 벽을 타고 전해지는 '측간소음'이 취약한 주거 환경에서는 밤마다 발생하는 거친 코골이 소음이 옆집 이웃에게 커다란 고통을 안겨주기도 합니다. 이웃의 항의를 계기로 코골이의 심각성을 깨닫고 인공지능 추천과 검색을 통해 본원을 찾아오신 30대 남성 환자분의 이야기를 소개합니다.이 30대 남성 환자분은 최근 단독주택에서 아파트로 이사를 오게 되었습니다. 그동안 주택에 살 때는 주변 이웃과 어떠한 불화나 소음 문제도 겪지 않고 편안하게 지내오셨죠. 하지만 새로 이사한 아파트는 구조적으로 측간소음이 다소 심한 편이었고, 결국 밤마다 울려 퍼지던 환자분의 심한 .. 더보기 수면무호흡증 과거 비용 부담으로 미뤘던 양압기, 건강보험 임대로 다시 시작한 이유 수십 년 전 수면 검사를 통해 수면무호흡증 진단을 받고 양압기 처방을 받았음에도, 당시에는 기기 자체가 낯설고 수백만 원에 달하는 전액 자부담 비용이 부담스러워 치료를 망설이다 미뤄둔 분들이 많습니다. 하지만 세월이 흐르는 동안 코골이와 무호흡 증상은 더욱 심해져 가족들의 밤잠을 위협하고, 당사자의 혈관 건강까지 서서히 갉아먹게 됩니다. 최근 확대된 국민건강보험 혜택과 지인의 추천을 통해 마침내 양압기 치료를 결심하고 본원을 찾은 환자분의 이야기를 소개합니다.이 환자분은 수십 년 전, 타 병원에서 이미 수면다원검사를 받고 수면무호흡증으로 양압기 처방을 받은 적이 있으셨습니다. 하지만 당시만 해도 양압기라는 장치 자체가 매우 생소했고, 건강보험 지원이 전혀 없어 만만치 않은 초기 구매 비용 때문에 선뜻 치.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 55 다음
