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수면클리닉추천

알츠하이머와 수면장애, 관계가 있을까요? 노년기 수면관리, 치매 예방의 핵심입니다 코골이 수면무호흡증, 양압기로 치료한다(큰글자도서)*‘코골이 환자의 양압기 치료 과정 및 후기’ 부록 첨부 우리는 주변에서 코를 골며 자는 사람을 쉽게 찾아볼 수 있다. 심한 코골이가 있는 사람 중에서 코를 골다가 갑자기 숨을 멈추는 수면무호흡증을 보이는 사람도 분명 있을 것이다. 코골이는 심할 경우 수면무호흡증이 고혈압을 유발하고, 나아가 심장질환(협심증, 심근경색, 심장마비), 뇌혈관질환(뇌졸중, 뇌출혈)으로 이어져 돌연사를 유발할 수 있어 치료가 꼭 필요한 질환이다. 하지만, 코골이 수면무호흡증저자신홍범출판이담북스출판일2022.09.26참고기사: https://www.hellot.net/news/article.html?no=48217 [헬로티 HelloT] "알츠하이머 환자의 수면장애와 관리는?"알.. 더보기
자다가 자꾸 깨는 이유, 그냥 노화일까요?｜수면다원검사로 확인해보세요 “50대 중반인데, 요즘 밤마다 자꾸 깨요.”이런 이유로 저희 코슬립수면의원을 찾는 분들이 정말 많습니다.사실 '수면 중 자주 깨는 증상'은 중년 이후 가장 흔한 수면 고민 중 하나입니다.하지만 단순히 나이 탓으로 넘기기엔, 그 속에 여러 가지 숨겨진 원인이 있을 수 있습니다.자다가 자주 깨는 증상, 그냥 흔한 일 아닐까요?많은 분들이 이렇게 생각합니다."그냥 나이 들면 다 그렇지""스트레스를 받아서 그런가 보다""물을 많이 마셔서 그런 것 같아요"하지만 실제로 수면다원검사를 해보면,코골이, 수면무호흡증, 하지불안증후군, 렘수면행동장애 등본인도 몰랐던 수면질환이 진단되는 경우가 매우 많습니다.수면다원검사란?수면다원검사(Polysomnography, PSG)는수면의 질과 문제를 전반적으로 평가하는 종합 검.. 더보기
양압기 임대 병원 옮길 수 있나요? 본원으로 양압기 진료 및 기기 이전한 실제 사례“양압기를 이미 쓰고 있는데, 병원을 옮기면 어떻게 되나요?”“기기는 반납해야 하나요? 새로 다시 처방을 받아야 하나요?” 최근 본원을 방문해주신 60대 남성 환자분 역시 이런 고민을 안고 계셨습니다.타 수면클리닉에서 양압기를 임대한 지 약 2개월 된 상태였지만,앞으로 더 전문적인 진료와 지속적인 관리를 위해코슬립수면의원으로 병원 및 양압기 업체를 전환하신 사례입니다.환자 사례 요약환자 정보: 60대 남성기존 이력: 타 병원에서 양압기 임대한 지 2개월전환 이유: 본원에서 정기 진료와 정확한 압력 설정, 체계적인 수면 상태 모니터링을 받고 싶어 업체 및 병원 전환 결정절차:타 업체 기기 당일 반납해당 업체에 연락하여 기존 양압기 사용 데이터 이메일로 수령이틀.. 더보기
세 모녀가 함께 찾은 수면의 해답, 수면다원검사로 원인을 찾다 최근 코슬립수면의원에는 세 모녀가 함께 내원하신 특별한 사례가 있었습니다.손녀분이 평소 불면증으로 고민하고 있었고,함께 살고 있는 어머니와 할머니도 수면에 대한 불편함을 호소하고 계셨기 때문입니다.가족 모두가 각자의 수면 문제를 확인해보고 싶다는 마음으로함께 수면다원검사를 받으셨습니다.공통적인 문제는 '잠들기 어려운 밤'세 분 모두가 공통적으로 말씀하신 것은잠자리에 누웠을 때 생각이 많아 잠들기 어렵다는 점이었습니다.손녀분은 불규칙한 수면습관과 스트레스로 인해 쉽게 잠들지 못하고,어머님은 중간에 자주 깨서 피로가 회복되지 않으며,할머님은 아침에 일어나도 개운하지 않다는 불편함을 겪고 계셨습니다.이처럼 수면에 대한 고민은 나이나 세대를 불문하고누구에게나 나타날 수 있는 문제임을 다시금 확인할 수 있었습니다.. 더보기
불면증인데도 잠만 많이 잔다고요? 수면시간이 아닌 ‘수면의 질’이 문제입니다 참고기사:https://www.sportsseoul.com/news/read/797456 불면증 등 수면장애, 피곤한 이유는?…‘수면시간 길어도 각성상태’ www.sportsseoul.com 불면증이나 수면장애를 겪는 분들 중"나는 분명 8시간 이상 자는데도 너무 피곤해요"라고 말하는 경우가 많습니다.이는 실제로 잠을 자고 있는 시간이 아닌,깊은 수면 상태에서 얼마나 숙면을 취했느냐가 중요하다는 뜻입니다.수면시간이 긴데도 피곤한 이유는?최근 일본 니혼의과대학 연구팀은수면시간과 수면장애의 상관관계를 분석한 결과,수면장애를 가진 사람일수록 수면을 시도하는 시간은 길지만 실제 수면 지속 시간은 짧고, 각성 상태(깨어 있는 시간)는 길다는 사실을 밝혀냈습니다. 연구에 따르면,수면장애가 있는 사람들은 자려고 누워.. 더보기
수면질환 연구, 폐쇄성수면무호흡증 등 ‘수면다원검사’로 가능 폐쇄성수면무호흡증, 수면다원검사로 정확하게 진단하세요안녕하세요. 코슬립수면의원입니다.최근 일본 도쿄의과대학 연구팀이 폐쇄성수면무호흡증(OSA) 환자 210명을 대상으로 진행한 연구에서, 수면다원검사(Polysomnography)가 증상 평가와 맞춤형 치료에 매우 효과적인 진단 방법이라는 결과를 발표했습니다.수면다원검사란?수면다원검사는 수면 중 호흡, 뇌파, 산소포화도, 근전도, 심박수 등의 신체 지표를 종합적으로 측정하여 수면의 질과 장애 여부를 정확히 판단하는 검사입니다.특히 코골이, 수면무호흡증, 렘수면장애, 기면증, 하지불안증후군 등 다양한 수면질환 진단에 필수로 사용됩니다.수면무호흡증, 방치하면?수면 중 기도가 반복적으로 좁아지거나 막혀 숨을 멈추는 폐쇄성수면무호흡증은 단순한 코골이와 다릅니다.심.. 더보기
우울증과 불면증이 함께 있다면? 치료 방향 제대로 잡는 법 불면증, 당신도 치료될 수 있다국제수면전문의가 소개하는 불면증에 대한 모든 것『불면증 당신도 치료될 수 있다』. 불면증에 도움 된다고 알려진 민간요법, 수면제, 멜라토닌, 알코올 등의 한계와 부작용에 대해 자세히 다루고 있다. 불면증 치료는 불면증에 대한 잘못된 정보와 오해들을 바로잡는 데서 출발한다.저자신홍범출판소라주출판일2015.01.10 우울증과 불면증이 함께 나타나는 경우, 치료가 쉽지 않아 오랫동안 힘들어하시는 분들이 많습니다.하지만 중요한 것은, 두 가지 문제를 따로 떼어내 생각해서는 안 된다는 점입니다.오늘은 우울증 불면증이 함께 있는 경우 어떻게 치료를 시작해야 하는지 정리해드립니다.우울증과 불면증, 어떤 관계일까?우울증 환자에게서 가장 흔하게 나타나는 수면 문제는 불면증입니다.실제로 우울.. 더보기
70대 여성, 심한 잠꼬대로 갈비뼈 5대 골절… 렘수면행동장애 치료의 중요성 안녕하세요, 코슬립수면의원입니다.오늘은 많은 분들께 경각심을 줄 수 있는 실제 내원 사례를 소개합니다.최근 저희 병원에는 70대 여성 환자분이 내원하셨습니다.이분은 약 2년 전부터 잠꼬대의 빈도와 강도가 점점 심해졌지만, 별다른 문제로 여기지 않고 지내셨습니다.그런데 얼마 전 친구가 부르는 꿈을 꾸다가 벌떡 일어나려다 침대에서 낙상, 갈비뼈 5대가 골절되는 큰 사고를 당했습니다.입원 중에도 같은 병실 환자들이 “왜 자면서 대화하냐”고 물을 만큼 잠꼬대가 심했지만, 이제서야 문제의 심각성을 깨닫고 내원하신 경우입니다.진료 결과, 이분은 렘수면행동장애(REM Sleep Behavior Disorder) 로 진단받았습니다.렘수면행동장애는 꿈속의 행동을 실제로 따라 하게 되는 질환으로, 특히 중장년층이나 노년층.. 더보기
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